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刺激療法

先週の日曜から木曜まで、台湾に出張に行ってました。

台湾。

メシが旨い!!


いくまえまでは夏バテによる胃腸痛と発作続きでぐったりしてたのですが、行ってからは毎日食べっぱなし。
4泊5日の出張でしたが、帰国して体重計ったら2キロ増えてました。
顔も太ったと彼に言われた(泣


滞在中も発作は起きて辛くもありましたが、基本仕事中は通訳さんをつうじで現地の方と話をするのに必死で不安になる暇もなかった。
ふーむ。やはり暇だと自分の精神状態を常に自分で伺って過敏になるんですね。そんなこと考える暇ないくらい毎日忙しければいいのに。


帰国後も食欲は止まらず。腹がえらいことになっている。

さて明日から3日間、「彼女」と草津の音楽祭に行ってきます♪
年明けにサン・サーンスのタランテラという曲を演奏するのですが、今回の音楽祭のプログラムにその曲があるので勉強兼ねて聴きに行くのです。
白根山にも登る予定。温泉にも浸かって、台湾の疲れを癒すぞ〜!
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by pika_No1 | 2011-08-28 00:12 | 脳内浄化

発作は止まらず

最近朝発作がよく起きます。寝不足だったり悪夢を見たりと、コンディションが悪い時に必ず。

暑さのせいもあり、夜がほとんど眠れない。色んなことも考えるから余計眠れない。うー。


発作にもだいぶ慣れはしましたが、やはり体力をものすごく使うのでぐったり。
それでも頓服薬に頼らずに乗り切れてる自分を褒めてあげたい。しかし、また明日もなるのかなあ…と恐怖もまとわりつく。


結婚したら、発作で疲れたら自分のペースで好きなだけ休むなんて出来ないし。
もし海外転勤になんぞなったら私はどうなるんだろう。友達も家族もいなくて言葉も通じない世界で乗り切れるのか。

だからこそ、今のうちに自分でやりくり出来るよう、対処法を色々研究しないと。


やはりまずは早寝&安眠方法を考えよう。
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by pika_No1 | 2011-08-08 21:12 | 脳内浄化
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のらりくらり


by pika_No1
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