毒素放出
ううむ。太ももがプルプルいってます。
今日は会社から帰ってきてから、近所をジョギングしました。
急に体育会系。
なんだかもう体がミシミシいっていて、明らかな運動不足。
頭もボーっとしているし、肩はこるし。吐き気はするし。
不健康。
なので、スカッとしたかったのです。心も体も毒を出したいー。
隣の駅までジョギングしました。走っているときは結構気持ちよかったです。
思ったよりも足取りも軽くて、まだまだいけそう、と思ったのですが。
信号待ちでちょっと立ち止まったら、
とんでもなく苦しいことに気付く。ひぃーーーーーーーーー。
呼吸が出来ません。死ぬかと思いました。
体が必要とする酸素量に対して心臓が反応していない感じ。
心拍数も脈拍もたいして上がらない。。
心臓もボケたか・・・?ちゃんと動いてくれよぅ。
道端の金網にへばりついてしばし悶絶。
そんなに無茶して走っていたつもりはないのですが・・・。
恐ろしくなって帰りは競歩。
なんて虚弱。
でも、少しずつ体を動かすことに慣らしていきたいです。
先ほど簿記も少し勉強したので脳みそもちょっと運動しました。
今日は眠れるかしら。。。
今日は会社から帰ってきてから、近所をジョギングしました。
急に体育会系。
なんだかもう体がミシミシいっていて、明らかな運動不足。
頭もボーっとしているし、肩はこるし。吐き気はするし。
不健康。
なので、スカッとしたかったのです。心も体も毒を出したいー。
隣の駅までジョギングしました。走っているときは結構気持ちよかったです。
思ったよりも足取りも軽くて、まだまだいけそう、と思ったのですが。
信号待ちでちょっと立ち止まったら、
とんでもなく苦しいことに気付く。ひぃーーーーーーーーー。
呼吸が出来ません。死ぬかと思いました。
体が必要とする酸素量に対して心臓が反応していない感じ。
心拍数も脈拍もたいして上がらない。。
心臓もボケたか・・・?ちゃんと動いてくれよぅ。
道端の金網にへばりついてしばし悶絶。
そんなに無茶して走っていたつもりはないのですが・・・。
恐ろしくなって帰りは競歩。
なんて虚弱。
でも、少しずつ体を動かすことに慣らしていきたいです。
先ほど簿記も少し勉強したので脳みそもちょっと運動しました。
今日は眠れるかしら。。。
by Pika_No1
| 2007-03-30 01:23
| 脳内毒素